5 Himbauan Walikota Agar Tidak Tertular Covid-19

Himbauan Walikota Agar Tidak Tertular Covid-19

1. Kurangi bepergian bila tidak perlu;
2. Hindari kerumunan massa;
3. Jaga jarak minimal 1 meter saat melakukan kontak dengan orang lain;
4. Gunakan masker bagi yang sakit;
5. Cuci tangan memakai sabun dengan air mengalir sesering mungkin.

Pecegahan Covid-19 dapat dimulai dari diri sendiri dengan menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat, dengan cara:

1. Sering mencuci tangan menggunakan sabun dengan air mengalir;
2. Menggunakan masker bila batuk dan pilek;
3. Konsumsi gizi seimbang, perbanyak makan sayur dan buah;
4. Minum air putih minimal 8 gelas sehari;
5. Rajin olahraga dan istirahat yang cukup;
6. Tidak merokok;
7. Makan makanan yang dimasak sempurna dan jangan makan daging hewan yang berpotensi menularkan;
8. Hati-hati kontak dengan hewan;
9. Bila batuk, demam, dan sesak nafas segera ke fasilitas pelayanan kesehatan;

Tetap tenang, tetap waspada terhadap covid-19. Mari bersama-sama kita lawan covid-19 dengan selalu menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS).